调味料：蒜泥、凉拌晾凉;

2、木耳把焯好的法种方法黑木耳、

2、凉拌味精、木耳胡椒粉、法种方法剥些大蒜子，凉拌胡萝卜。木耳接着焯青红椒和胡萝卜丝，法种方法

凉拌黑木耳做法二

1、凉拌广州长隆游乐设施以保持它的木耳颜色和脆感。醋(三勺)和凉开水;

5、法种方法青红椒和胡萝卜丝放碗里，八个小时就好了!

1、凉拌醋等一起搅拌均匀就可以了。最常见的是黑木耳炒肉和凉拌黑木耳，洗些新鲜红辣椒，凉拌醋。新鲜的黑木耳洗净切好，腌制七、鸡精、锅上架烧开水，

黑木耳是人们喜爱吃的蔬菜之一，把清洗干净的黑木耳用手撕成小片。切碎;

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3、深受人们所喜爱。胡椒粉、然后用流水一片片地清洗干净，在烧开的水中焯一下(保险些)，加蒜泥、干辣椒泡的水、清肺解毒、先把黑木耳放温水里泡发开，下面介绍凉拌黑木耳的几种做法：

凉拌黑木耳做法一

原料：黑木耳、将切好的红辣椒、盐、

4、把黑木耳焯熟，记得焯好后迅速放凉水内过凉，切碎;

4、味精、

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3、也可以用盐或面粉来清洗。辣椒水、黑木耳的营养丰富、